Бойцовский клуб «Оctagon»

График занятий для спортсменов в бойцовском клубе «ОCTAGON» выстроен максимально удобно по времени. Все тренировки проходят так, чтобы тренера клуба как можно больше внимания уделяли занятиям в спарринге, которые максимально близко показывают бойцам какими же на самом деле есть условия в бою. Во время тренировок идет отработка комбинаций ударов. Самыми эффективными являются приемы боевого самбо, тайского бокса, джиу джитсу, рукопашного боя и т.д.

o_klube

Оборудование в нашем зале подобрано таким образом, чтобы спортсмены не нуждались ни в каком спортивном инвентаре во время тренировок.

Программа тренировки

20 минут — общая разминка(специальные упражнения)
20-30 минут — изучение новых ударов в стойках
20-30 минут — отработка изученых ударов в партере
20-30 минут — спарринг
Остальное оставшееся время — работа в тренажерном зале

Вам может показаться, что после тренировок спортсмены получают очень много травм. Это не так! Цель нашого клуба не покалечить друг друга, а воспитать в бойцах силу воли, мужественный характер и увеличить выносливость спортсменов жизненных ситуациях.

Для того, чтобы свести шансы получения травм к минимуму, спортсмены нашего клуба используют защитное оборудование (шлемы, щитки, капы).

На индивидуальных тренировках, где только Вы и тренер, есть возможность в более короткие сроки освоить программу обучения и получить практичные навички. Время проведения тренировок заранее согласовывается, исходя  из Вашего свободного времени и личных пожеланий.

Тренер поможет Вам составить программу тренировок, где учтёт наиболее еффективные приемы и стили ведения боя. Ваши пожелания будут удовлетворены на все 100%.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:

Дни: понедельник, среда, пятница

Время:
18.00- 19.30 + тренажерный зал
19.00- 20.30 + тренажерный зал

095-121-00-65 Александр
093-145-83-45 Дмитрий

Также есть возможность проведения индивидуальных тренировок для отработки всех приемов и техник лично с тренером.

ВНИМАНИЕ!

Участники АТО (представители ВСУ и добровольческих батальонов), дети участников АТО, а также молодежь с малоимущих семей, неблагополуных семей и детских домов тренируются за счет клуба!

Адрес:

г.Киев, Печерский район, ул.Николая Раевского, 36